نبذة عامة

•  الخولنجان عشب معمر عطري ذو جذور درنية غليظة و رائحة تشبه رائحة الزنجبيل ينتمي إلى العائلة الزنجبيلة.
•  الخولنجان نبات استوائي من جنوب شرق آسيا والهند والصين والآن ينتشر على نطاق واسع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية من العالم.

الجزء المستخدم

الجذمورات

الاستخدامات الشعبية والطبية

الخولنجان معروفً للهنود القدماء، وكان موجودًا في الغرب منذ العصور الوسطى. و كانت خصائصه المنشطة والمقوية معروفه لدى العرب الذين كانوا يضيفونها لغذاء خيولهم ، ومن قبل التتار الذين تناولوها في الشاي. وفي الشرق ، يؤخذ مسحوقها مثل السعوط ، ويستخدم في صناعة العطور. تم استخدامه كـ أو ل:

ما مدى معرفتنا؟

ماذا نعرف عن سلامة الاستخدام؟

• من المرجح أن يكون استخدام الخولنجان آمناً عن طريق الفم بالكميات الشائعة في الأطعمة و هو مصنف في الولايات المتحدة ضمن المواد الآمنة بصفة عامة (GRAS)
• يحتمل أن يكون آمنًا عند استخدامه على نحو ملائم وبكميات طبية. تم استخدام 300 ملغ يوميًا من مستخلص الخولنجان بأمان واضح لمدة 12 أسبوعًا.
• لا تتوفر معلومات موثوقة كافية حول سلامة الخولنجان عند استخدامها موضعياً.

استخدام الخولنجان عن طريق

الفم

تحذيرات واحتياطات خاصة

الحمل والرضاعة الطبيعية

تذكر

• لا تتردد في التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في استخدام أي مكملات
• ناقش الفوائد والمخاطر المحتملة، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.